Rentoutusohjaajan koulutus

Description

Haluatko ohjata hyvinvointi- ja rentoutushetkiä? Onko suunnitelmissa toimia yksilö- tai ryhmäohjauksen coachina? Haluatko ohjaustyöhösi uusia menetelmiä ja työkaluja? Ajanpuun rentoutusohjaajan koulutus kuljettaa sinut hyvinvoinnin matkalle, jossa saat käyttöösi tietoisuutta avaavia kehon ja mielen avaimia. Rentoutusohjaajan koulutus tukee myös omaa hyvinvointia ja luo askeleita kohti oman näköistä ohjaajuutta.

Koulutus, joka perehdyttää tyyneyden tilan luomiseen alkaa lokakuussa 5.-6.10. >>> 

Mikä meitä ylivirittää ja kuormittaa? Rentoutumisen taidot joutuvat nykyelämässä koetukselle, koska tietoinen läsnäolo on vaihtunut kiireeseen ja ajatuksia kuormittavaan elämäntapaan. Tiedon saannista on tullut nopeaa ja keho ja mieli ovat jatkuvasti aistiärsykkeiden ylikuormassa. Luonnollisen tasapainon palauttamiseen tarvitaan toimivia menetelmiä ja työkaluja. Ajanpuun rentoutusohjaajan koulutus sisältää neljä osaa, joiden aikana pääset kokemaan kehollisia sekä sanallisia rentoutusharjoituksia. Saat koulutuksesta käyttöösi valmiita harjoituksia, kokemuksellista oppimista ja ryhmän yhteiset oivallukset. Ajanpuun koulutus on rakentunut hyväksi havaituista keho/mieli menetelmistä, joilla elämäntasapainoa on mahdollista lisätä ja palauttaa.

Rentoutuminen on avain onnistumiseen ja hyvään oloon

Koulutuksen aikana pääset tutustumaan mm. lempeisiin liike- ja joogaharjoituksiin, kehon- ja mielen rentoutustekniikoihin, luontoyhteysharjoituksiin, yksilö- ja ryhmäohjaukseen, retriitin järjestämiseen, kehollisiin hoitoihin ja rentoutumista tukeviin välineisiin, kuten äänimaljoihin. Saat koulutuksesta oppimateriaalin ja pääset kokemaan ja harjoittelemaan ohjaamista. Tapaamisten lisäksi teet myös oppimista tukevia harjoitustöitä, jotka auttavat valmistelemaan tulevia ohjaushetkiäsi. Koulutus antaa uusia ideoita ja inspiraatiota ja soveltuu esimerkiksi hyvinvointi- ja ohjausalan tehtävissä toimiville sekä alalle aikoville. Aikaisempaa ohjauskokemusta ei tarvita.

Tapaamme Jyväskylässä sekä etänä

Koulutus rakentuu neljästä erillisestä osasta, joista kaksi on lähitapaamista Jyväskylässä ja kaksi reaaliaikaisia etäopintoja zoomilla. Seuraava aloitus lokakuussa >>>

1. 1. La-su 5.-6.10. (lähijakso Jyväskylässä) Retriitti, luontoyhteys ja metsärentoutukset (lähitapaaminen 2 pv. la klo 10-19 ja su klo 9-17) Haluatko järjestää retriittejä, luontorentoutuksia tai hyvinvointihetkiä? Tämä moduuli kuljettaa sinut retriitin ja hiljentymisen äärelle. Teemme luontoyhteyttä vahvistavia harjoituksia ja nostamme esiin omaa potentiaalia. Pääset myös perehtymään retriitin ja hyvinvointihetkien järjestämiseen. Tämä moduuli toteutuu lähitapaamisena Jyväskylässä ja retriitin aikana on mahdollisuus yöpyä luksusvillassa edullisesti. Koulutustila sijaitsee luonnon äärellä noin 10 km Jyväskylän keskustasta. Moduulin hinta 320,- sis. alv. Ei sisällä majoitusta.
   2. Pe-la 1.-2.11. Lempeä liike verkko-ohjauksessa ja kehotietoisuuden avaimet (etätapaaminen zoomilla 1,5 pv. pe 17-20 ja la 9-16). Miten tunteet ja stressi vaikuttavat kehossa? Tällä kertaa pääset kokemaan ja perehtymään erilaisiin tapoihin hyödyntää lempeää liikettä ohjauksessa. Tutustumme myös kehotietoisuuden ja keholukkojen ajatuksiin. Jatkamme perehtymistä rentoutusharjoituksiin, meditaatioihin ja inspiroidumme ryhmäharjoitusten kautta. Tämä moduuli toteutuu etäyhteydellä zoomin kautta. Moduulin hinta 250,- sis. alv. (norm. 280,-)
   3. La-su 18.-19.1. (lähijakso Jyväskylässä) Kehon ja mielen hyvinvointiohjaus ja joogaa (lähitapaaminen 2 pv. la klo 10-19 ja su klo 9-17) Miten kehomieli työkalut voivat lisätä hyvinvointia? Tässä moduulissa pääset perehtymään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja rentoutusohjaukseen. Luvassa rentoutushetkiä, yinjoogaa, meditaatio- ja tarinahetkiä sekä kuulet äänimaljoista. Lähitapaaminen painottuu kevyisiin liike-ja rentoutusharjoituksiin. Tapaamme Jyväskylässä. Moduulin hinta 320,- sis. alv. Ei sisällä majoitusta.
   4. Pe-la 7.-8.2 Ohjauskartta ja selfcare työkalut (etätapaaminen zoomilla 1,5 pv. pe 17-20 ja la 9-16)
      Miten jaksaa itse kannustajana ja ohjaajana? Tämä moduuli lisää tietämystäsi yksilö- tai ryhmäohjaamisesta, pääset suunnittelemaan ohjauskartan yksilö- ja ryhmätyöskentelyyn sekä tutustut ohjaajan selfcare työkaluihin. Perehdymme myös energioiden ja erilaisten tilanteiden ohjaamiseen. Pääset kuulemaan myös ohjaustyötä ja omaa jaksamista lisäävistä työkaluista. Tämä moduuli toteutuu etäyhteydellä zoomin kautta. Moduulin hinta 250,- sis. alv. (norm. 280,-).

Jokainen moduuli sisältää käytännön harjoituksia sekä itsekseen ja ryhmässä tehtäviä harjoituksia. Koulutuksen kokonaiskesto on 100h, joka sisältää tapaamisten lisäksi ohjausharjoitteluja sekä kirjallisia harjoitustehtäviä. Koulutuksen ja tehtävät suoritettuaan voi ohjata omia yksilö- tai ryhmäasiakkaita nimikkeellä rentoutusohjaaja.

Rentoutuminen on sisäisen äänen kuulemista ja hetken hyväksymistä

Koulutus sisältää neljä erilaista koulutusosiota, joista rakentuu rentoutusohjaajan oppimatka kohti omaa ohjaustyötä. Saat koulutuksesta valmiita malleja rentoutushetkien toteuttamiseen ja pääset harjoittelemaan yksilö- ja ryhmäohjaamista. Koulutukset toteutetaan kehon ja mielen tietoisuutta avaavin menetelmin ja tärkeä osa koulutusta on oma hyvinvointi ja kasvumatka. Koulutuksen hintaan sisältyy yksi henkilökohtainen työnohjaustapaaminen (150,-). Koulutuksen hinta on yhteensä 1140,- sis alv. Mikäli koulutukseen jää vapaita paikkoja, voi osioihin osallistua myös yksittäin, jolloin moduulin hinta 320,- sis. alv. 24 %.

Ajanpuun koulutukset toteutetaan kehon ja mielen tietoisuutta avaavin menetelmin ja koulutuksissa on keskeistä myös oman hyvinvoinnin ja ohjausvalmiuden lisääminen. Koulutuksen ohjaa luontaisterapeutti-työnohjaaja Tuija Levo (KM). Koulutuksen moduuleissa voi vierailla myös eri alojen asiantuntijoita. Mukaan pääset laittamalla viestin [email protected] tai p. 0400 169 260 (myös viestit ja whatsapp). Lisäksi voit ilmoittautua lomakkeella tai ottamalla yhteyttä alta:

Ilmoittaudu rentoutusohjaajan koulutukseen